|
Какие витамины вы принимаете?
| |
| ЮлияВолкова | Дата: Понеділок, 28/06/2021, 20:57 | Сообщение # 1 |
дегустатор
Группа: Відвідувач
Сообщений: 31
Статус: Offline
| Хочу спросить - вы принимаете витамины? И если да, то какие? Просто в последнее время часто слышу о том, что практически у всех нас есть нехватка витамина Д. Вот и задумалась, может купить себе и детям витамин Д?
|
| |
| |
| Krigina | Дата: Понеділок, 28/06/2021, 21:00 | Сообщение # 2 |
дегустатор
Группа: Відвідувач
Сообщений: 31
Статус: Offline
| Я принимаю зимой витамин Д и омегу, и общие комплексы витаминов. На айхербе заказываю. Но летом нет смысла принимать именно витамин Д, лучше на солнышке чаще бывайте. Ведь на солнце у нас кожа сама вырабатывает его
|
| |
| |
| madam | Дата: Понеділок, 28/06/2021, 21:06 | Сообщение # 3 |
набираюсь досвіду
Группа: Відвідувач
Сообщений: 28
Статус: Offline
| В принципе вы правы, летом можно не принимать витамин Д. Его советуют пить в тех месяцах, названия которых не содержат букву "р", это легко запомнить. Достаточно будет бывать на солнышке (в разумных мерах, конечно же) и кушать продукты, которые содержат витамин д. Я вот себе и детям покупаю закваску для йогурта с витамином d3 https://goodfood.ua/ru/zakvaski/zakvaska-jogurt-vitamin/ Одна порция такого йогурта содержит 50% от его нормы суточной. И вкусно, и полезно
|
| |
| |
| fill_tq | Дата: Понеділок, 28/06/2021, 21:09 | Сообщение # 4 |
набираюсь досвіду
Группа: Відвідувач
Сообщений: 20
Статус: Offline
| А я читала, что летом все равно нужно принимать дополнительно витамин д. Мы ведь ходим в одежде, пользуемся солнцезащитными средствами. Поэтому не будет лишним дополнительно хотя бы раз-два в неделю принимать по 1000-2000 МЕ витамина Д
|
| |
| |
| grihoriyzolotov | Дата: Середа, 30/06/2021, 07:55 | Сообщение # 5 |
|
набираюсь досвіду
Группа: Відвідувач
Сообщений: 11
Статус: Offline
| Здавалося б, таке питання, що його можна вирішити самостійно, але краще й правильно буде зробити необхідні аналізи https://artmediuz.od.ua/laboratornye-issledovaniia на те, що саме вам не вистачає. Отримати консультацію і вже потім приймати
|
| |
| |
| alex85udalov | Дата: Середа, 28/07/2021, 17:22 | Сообщение # 6 |
|
повар
Группа: Відвідувач
Сообщений: 190
Статус: Offline
| Если у вас есть маленькие дети, то им оптимально подойдет препарат с натуральным кальцием, а лучше тот, где присутствует витамин Д3. Если говорить про востребованный вариант то вот https://calcicare.com.ua/ru официальный сайт, где удобно заказать. Подходит абсолютно каждому и эффективность его превзошла все ожидания.
|
| |
| |
| orarita23 | Дата: Понеділок, 09/08/2021, 09:04 | Сообщение # 7 |
|
дегустатор
Группа: Відвідувач
Сообщений: 31
Статус: Offline
| Привет! Сейчас очень модно следить за питанием и вести здоровый образ жизни. У меня очень активный жизненный ритм, мне нужно все и везде успевать и без поддержи нормальной деятельности своего организма я понимаю что и половины бы не успевал делать. Поэтому через интернет- магазин https://shop.anti-aging.ua/ua/vitaminy-i-mineraly/ заказываю комплекс витаминов, который мне подсказал мой врач. Они очень положительно влияют на мой организм, так же хорошо влияют на память и имеют еще много чего положительного.
|
| |
| |
| violenashilkova | Дата: Вівторок, 19/10/2021, 12:48 | Сообщение # 8 |
нова людина
Группа: Відвідувач
Сообщений: 6
Статус: Offline
| Я стараюсь есть много сезонных ягод и фруктов, и принимаю цветочную пыльцу
|
| |
| |
| fionafilono | Дата: Неділя, 07/11/2021, 15:35 | Сообщение # 9 |
дегустатор
Группа: Відвідувач
Сообщений: 45
Статус: Offline
| Мнне врач назначал витамин Д принимать когда я ковидом заболела и ребенку моему для профилактики. Для взрослого доза 4000, а ребенку 2000
|
| |
| |
| sok_soc | Дата: Вівторок, 16/11/2021, 13:16 | Сообщение # 10 |
дегустатор
Группа: Відвідувач
Сообщений: 38
Статус: Offline
| Витамины группы В, а также витамин Д присутствуют во всех комплексах, поскольку необходимы для нашего организма и как всегда в недостатке, как показывают анализы. Я сейчас кормлю ребенка и все равно принимаю витамины. Особенно важно насыщать свой организм микроэлементами и витаминами, чтобы передавать их еще и ребенку. Врач советует продукты Элевит https://www.elevit.com.ua/uk/new-mum/vitamins/ , плюс на их официальном сайте можно детальнее почитать какой витамин на что влияет, узнать симптомы при нехватке и тд.
|
| |
| |
|
