|
Білкова їжа - наскільки ефективна і безпечна подібна дієта?
|
|
| OksiK | Дата: Неділя, 30/05/2021, 10:53 | Сообщение # 1 |
|
набираюсь досвіду
Группа: Відвідувач
Сообщений: 14
Статус: Offline
| Скрізь читаю, що білкова їжа це легкий і простий спосіб скинути зайві кілограми. Хто сидів на подібній дієті - поділіться будь ласка досвідом і порадами. Наскільки це ефективно і безпечно для здоров'я?
Сообщение отредактировал OksiK - Неділя, 30/05/2021, 10:54 |
| |
| |
| alvianghontsa74 | Дата: Неділя, 30/05/2021, 10:55 | Сообщение # 2 |
|
набираюсь досвіду
Группа: Відвідувач
Сообщений: 11
Статус: Offline
| Ось, почитайте, білкова їжа це - http://surl.li/vehy (там є список продуктів, які потрібно вживати,щоб скинути зайві кілограми). Якщо по-простому, то суть дієти полягає в тому, що щодня ви повинні вживати переважно білкову їжу - багато риби, м'яса і знежирених молочних продуктів. Всі ці продукти дуже поживні, надовго насичують, тому не буде турбувати почуття голоду. Зате позбавлений вуглеводів і жирів організм почне витрачати в якості додаткової енергії власні жирові запаси.
Сообщение отредактировал alvianghontsa74 - Неділя, 30/05/2021, 10:56 |
| |
| |
| loiujlmkl | Дата: П`ятниця, 25/06/2021, 16:22 | Сообщение # 3 |
|
набираюсь досвіду
Группа: Відвідувач
Сообщений: 24
Статус: Offline
| Люблю вкусно покушать. но чтобы питательно было.
|
| |
| |
| markakolld | Дата: Понеділок, 28/06/2021, 11:18 | Сообщение # 4 |
|
дегустатор
Группа: Відвідувач
Сообщений: 31
Статус: Offline
| Я заказываю часто готовую еду низкокалорийную https://mistercat.com.ua/grill чаще всего предпочитаю брать овощи на гриле и мясо, питательно и вкусно. Здесь много блюд есть на вынос.
|
| |
| |
