| Sombago4 | Дата: Понеділок, 05/05/2025, 19:56 | Сообщение # 1 |
|
дегустатор
Группа: Відвідувач
Сообщений: 32
Статус: Offline
| Большинство новичков либо не ведут журнал сделок вообще, либо делают это формально. Просто пишут: “плюс”, “минус”, иногда — актив и время. На этом всё. Но по-настоящему полезный журнал — это не просто статистика. Это инструмент для роста. Он показывает, где ты теряешь, где совершаешь ошибки, какие сигналы работают, а какие нет. Ниже — что именно стоит записывать, чтобы журнал начал работать на тебя.
1. Дата и время сделки
Это помогает отслеживать, в какие часы ты торгуешь наиболее эффективно. У некоторых лучше получается утром, у других — вечером. Также важно видеть, не нарушаешь ли ты режим (например, торгуешь ночью на эмоциях).
2. Актив и таймфрейм
Ты можешь думать, что EUR/USD — твой главный инструмент, но при этом терять именно на нём, а зарабатывать — на других. Когда всё записано — видно, какие инструменты действительно приносят результат.
3. Скриншот сделки (по возможности)
Визуальный разбор — это лучшее обучение. Через неделю ты уже не вспомнишь, как выглядел график. А скрин покажет, был ли вход по системе или ты просто вошёл “на глаз”. Особенно полезно разбирать убыточные сделки визуально.
4. Причина входа
Что ты увидел? Уровень, паттерн, тренд, сигнал индикатора? Эта запись формирует дисциплину. Если не можешь чётко назвать причину — скорее всего, вход был импульсивный. Со временем начнёшь отличать системные входы от эмоциональных.
5. Эмоции перед и после сделки
Был уверен? Спешил? Хотел отыграться? Переживал? Эти записи помогут тебе видеть свои психологические паттерны. Часто убытки происходят не из-за сигнала, а из-за состояния. Журнал поможет это заметить.
6. Результат и вывод
Плюс или минус — это факт. Но важнее — вывод. Сделка по правилам? Что сработало, что нет? Нужно ли было входить? Если каждый день делать по 1–2 качественных вывода — через месяц ты станешь совсем другим трейдером.
Как сделать журнал полезной привычкой
– Веди его сразу после торговли, пока свежо в памяти
– Делай коротко, но по существу
– Не анализируй только минусы — плюсы тоже надо разбирать
– Повторяй ошибки — отмечай, сколько раз ты их делал, пока не исправил
Хочешь научиться использовать журнал как рабочий инструмент — начни с этого
https://dzen.ru/a/Z_Y3LhnKYEXZv295
Вывод
Журнал — это зеркало твоей торговли. Он показывает не только, сколько ты заработал или потерял, а **почему это произошло**. Пока ты не ведёшь учёт — ты торгуешь вслепую. А трейдинг вслепую не про стабильность.
Хочешь расти — начинай записывать.
|
| |
| |
