Є 4 типи шкіри. Це - суха, нормальна, жирна і комбінована.

Основним критерієм для визначення типу шкіри, є рівень сухості або жирності шкіри, а також розмір і відкритість пір. Для того щоб визначити свій тип шкіри, помийте ваше обличчя нейтральним засобом і почекайте 30 хвилин. Потім візьміть шматок пергаментного паперу і пріліжіте до кожної ділянки вашого обличчя: до чола, носа, підборіддя, щоках. Відсутність жирних плям говорить про сухий тип шкіри. Плями в районі Т-зони (лоб, ніс, підборіддя) свідчить про змішану / комбінованої шкіру. Рясні плями по всьому лиці, означає у Вас жирний тип шкіри.

Суха шкіра має грубу структуру і часто лущиться. Немає ніяких блискучих областей; фактично, шкіра виглядає тьмяною. Пори невеликих розмірів, оскільки шкіра виробляє невелику кількість жиру. Без додаткового зволоження і живлення, суха шкіра часто тріскається і лущиться. Суха шкіра старіє раніше, що призводить до раннього появи зморшок.

Нормальна шкіра має рівний баланс води і жиру, що забезпечує природний рівень зволоження. Пори середнього розміру. Шкіра дуже еластична. Зморшки характерні для старшого віку.

Жирна шкіра має грубу структуру. Зазвичай має блиск особливо жирних місць. Жирна шкіра виникає в слідстві гіперактивного функціонування сальних залоз. Пори дуже великі. Оскільки мертві осередку відмерлої шкіри закупорюють пори, це часто призводить до виникнення прищів або навіть вугрової висипки. У той же час через надлишок шкірного жиру даний тип менше схильний до старіння, і відповідно зморшки виявляються в більш пізньому віці.

Комбінований або змішаний тип шкіри - Суміш сухих і жирних ділянок шкіри обличчя. Зазвичай T-зона - чоло, ніс і підборіддя - належать до жирного типу, тоді як щоки і шия до сухої шкіри. Більшість людей мають саме цей тип шкіри. Для ідеального догляду за цим типом шкіри необхідно підбирати засоби і методи догляду для кожної з ділянок.

Допоможіть своїй шкірі.
Однією з головних умов гарної шкіри це багате і здорове харчування.

Бетакаротин виробляють вітамін А, який зміцнює тканини шкіри, за допомогою вітаміну С проводиться колаген, головний становить еластичною шкіри, вітамін Е допомагає кондиціюванню шкіри, а вітамін А відповідальний за відновлення шкіри.; І вітамін B хороший для відновлення.

Також для красивої шкіри необхідно пити велику кількість води, як мінімум 1,5 л на день. І достатню кількість нічного сну, під час якого проходить процес регенерації шкіри обличчя.

Для красивої, доглянутої шкіри необхідно підбирати засоби для догляду за шкірою згідно з вашим типи шкіри і віком.

Ось наприклад Маски для обличчя

Чай багато п'ють регулярно, а от у косметології застосовують набагато рідше. А адже народна косметологія має в своєму розпорядженні величезною кількістю секретів і рецептів. Ось найдоступніші з них:

- Чайну ложку будь-якого чаю залийте склянкою окропу і настоюйте півгодини. Ватним диском, змоченим в настої, протирайте обличчя і шию. Ця процедура добре тонізує, але більше підходить для старіючої шкіри. Якщо ви володарка жирної або комбінованої шкіри, додайте в настій німого свіжого лимонного соку. Тоді лосьйон кілька стягне пори.

- 100 гр. меду змішайте з двома столовими ложками міцно завареного чаю. Отриману суміш нанесіть на чверть години на обличчя і дайте собі розслабитися. Потім змийте прохолодною водою, краще мінеральної. Ця маска ефективна при сухій, млявою і навіть жовтуватою шкірі, вона пом'якшує і кілька освітлює.

- Якщо ви курите, Рекомендую користуватися зеленим чаєм з додаванням суцвіть липи. І чай смачний, і при застосуванні масок на такій основі, результат, як то кажуть, на обличчя.

- Дріжджі розводимо в теплій воді до консистенції не дуже густої сметани. Наносимо на обличчя, шию, область декольте на чверть години. Змиваємо відваром або настоєм трав. Можна взяти ромашку, шавлія, липові суцвіття, тобто те, що більше подобатися, підійде і просто тепла вода. Тільки дріжджі розчиняють у воді при жирній шкірі, при нормальній або сухий - в будь-якому рослинному маслі, так само за бажанням.

- Маска універсальна. На водяній бані розігрійте 2 стол. ложки меду, додайте 2 стіл. ложки пшеничних висівок і сік 0,5 лимона. Теплу суміш нанесіть на обличчя на 30 хв., Змийте теплою водою. Маска добре освіжає і живить шкіру.

Ваніль має тонізуючу, антисептичним, зволожуючим, поживним і омолоджуючі властивості.

- Масло ванілі використовують по 1-2 краплі в основу, щоб надати шкірі гладкість, пружність, позбутися від висипки, чорних крапок.

- Якщо регулярно додавати масло ванілі в нічний крем, то можна надовго зберегти шкіру в доброму стані.

- Волосся для аромату обполіскують водою, близької до температури тіла, з 1-2 краплями ваніліновий олії на 1 літр води. Слідкувати, щоб ваніль не потрапила в очі.

- Використовується масло ванілі і для еротичного масажу. Аромат ванілі допомагає розслабитися і отримати більше задоволення.

- Чоловіків аромат ванілі робить добрішим, уважніше, сприяє довір'я.

ШАМПУНІ ДОМАШНЬОГО ПРИГОТУВАННЯ
Головна перевага домашніх шампунів в тому, що вони не містять
хімічних компонентів, які незмінно присутні в готовій
продукції. Ви можете приготувати їх самостійно з натуральних
інгредієнтів, в залежності від свого типу волосся і шкіри.
За своїми миючим якостям домашні шампуні для волосся не поступаються
покупним. А по своїх корисних властивостях навіть можуть перевершити.
Шампуні домашні:

Гірчичний-для жирних і нормального волосся:

Розведіть 2-3 столові ложки гірчичного порошку в теплій воді. Влийте
суміш у миску з теплою водою. Опустіть в цей розчин голову і гарненько
промийте, втираючи гірчицю у волосся.
Гірчиця усуває неприємний сальний блиск, волосся після неї довше
виглядають чистими і блискучими, швидше ростуть.

Желатиновий - для ослабленого волосся:

1 ст. ложку будь-якого шампуню додайте до суміші з 1 жовтка і 1 ст. ложки
желатину в порошку. Збийте, щоб не було грудок.
Нанесіть шампунь на вологе волосся, потримайте 5-10 хвилин і добре
промийте волосся. Завдяки великій кількості протеїну, волосся стають красивими
і густими.

З білої глини - для випадають волосся:

Розведіть білу глину теплою водою до сметаноподібної консистенції.
Нанесіть на мокре волосся, і, помассировав, змийте. Процедуру при
необхідності можна повторити. Промийте волосся водою, додавши до неї
сік свіжого лимона.
Домашній шампунь з білої глини робить пасма м'яким і блискучим.
Зникає лупа, волосся перестає випадати.

Житній - для жирного волосся:

Просійте житнє борошно в чашку. Потріть нею шкіру голови і сухе волосся, а
потім ретельно промийте теплою водою.
Після такого миття волосся виглядають чистими і доглянутими як після миття
професійним шампунем.

Жовткова-масляний - для сухого волосся:

Змішайте жовток з 1 ч. ложкою касторової і 1 ч. ложкою оливкової
масла. Вимийте волосся отримати розчин.
Такий домашній шампунь робить волосся еластичним і м'яким.

Яєчно-лимонно-масляний шампунь - для додаткового обсягу:

Налийте в ємність 3 ст. ложки основи для шампуню без парфумованих
добавок (продається в аптеці). Додайте 1 яйце, 1 ч. ложку лимонного соку
і декілька крапель ефірної олії на ваш вибір.
Волосся після миття стає блискучим і набувають обсяг.

Хлібний - для будь-якого типу волосся:

Наріжте житній хліб тонкими шматочками і змішайте з кефіром. При сухих
волоссі використовуйте жирний кефір 3,2%. і додавайте більше хліба. Для
жирного волосся кефір - 1%, і хліба трохи менше.
Поставте суміш у тепле місце мінімум на 3 години. Збийте шампунь
блендером і приступайте до миття.

Шампунь домашнього приготування - для довгого використання:

Придбайте в аптеці основу для шампуню, що не містить парфумерних
наповнювачів.
50 мл основи для шампуню або оливкового, гліцеринового мила змішайте з 20 -
40 краплями ефірного масла і 1-2 ст.л. трав'яного відвару (ромашкового).
Додайте 1 ч.л. базового масла (наприклад, з виноградних кісточок) і 180
мл води. При бажанні в шампунь можна додати 1-2 ст.л. меду або жовтка,
гліцерину або лецитину, яблучного соку або соку алое.
Якщо волосся жирне, то кількість базового масла зменшите. Якщо сухі -
збільште.
Ретельно перемішайте всі інгредієнти і перелийте в ємність. Термін
зберігання такого шампуню - 1 тиждень. Якщо додати до нього 1 ч.л. горілки,
термін зберігання збільшується до 3-4 тижнів.

Дівчата, ось знайшла цікаву інформацію. Може кому пригодиться. Вибачте тільки, що російською. Нема коли перекладати, а ви всі, думаю, розумієте і не забули ще. Навіть я не забула за 19 років в Америці.

Капустные примочки против первых морщинок.

Что откровеннее всего выдает возраст женщины? Ее шея!

Недавно мне исполнилось 35 лет. В этом возрасте уже начинают появляться первые морщинки.

Но, как известно, ничто так не выдает возраст женщины, как ее шея. Так что к этой части тела у меня самое пристальное внимание. И помогает ухаживать за собой обычная капуста. Маски из нее запросто могут соперничать с дорогой косметикой из магазина. Попробуйте сами, не пожалеете!

Вот мои любимые капустные рецепты:

● Маска из яичного желтка и капусты. Желток 1 яйца смешайте с 1 ст. ложкой пропущенной через мясорубку белокочанной капусты, добавьте 1 ч. ложку нерафинированного подсолнечного масла и перемешайте до получения однородной массы.

Маску нанесите на шею на 15–20 минут, затем смойте теплой водой.

● Маска из капустных листьев. 3–4 капустных листа погрузите в кипяток на 1–2 минуты, слегка охладите и наложите на смазанную оливковым маслом шею на 20 минут.

Затем листья снимите и протрите кожу тампоном, смоченным в отваре аптечной ромашки.

Елена Никитина, Рязань

http://www.aif.ru/health/article/41978