В гості до Ірини
 Как похудеть? - Кулінарний форум
[ Нові повідомлення · Учасники · Правила форуму · Пошук · RSS ]
  • Сторінка 1 з 2
  • 1
  • 2
  • »
Модератор форуму: Зоряна9810  
Как похудеть?
sibirskayaolgaДата: П`ятниця, 11/09/2020, 16:01 | Сообщение # 1
sibirskayaolga
набираюсь досвіду
Группа: Відвідувач
Сообщений: 12
Статус: Offline
Девочки, дайте ссылочку на хорошую диету, а? А то я сколько их уже перепробовала - толку мало. Сперва вроде начинаю худеть, а потом опять полнею. И спортом я заниматься не умею совершенно. У меня и костюма даже спортивного нет. И как бороться с лишним весом?
 
luda25Дата: П`ятниця, 22/01/2021, 19:30 | Сообщение # 2
кулінар
Группа: Відвідувач
Сообщений: 79
Статус: Offline
Методы похудения есть разные, но я поддерживаю только безопасные.  это правильное питание. Можно также еще купить себе препараты для ускорения обмена веществ https://kraina-z.com.ua/vliyayushie-na-metabolizm Они так же хорошо влияют на организм в плане потери веса. Но это уже вам решать. 
 
receptionistkaДата: П`ятниця, 29/01/2021, 12:23 | Сообщение # 3
receptionistka
набираюсь досвіду
Группа: Відвідувач
Сообщений: 22
Статус: Offline
Спасибо!

"Everybody lies." - Dr. Gregory House
 
taya-0604Дата: Вівторок, 16/02/2021, 20:05 | Сообщение # 4
taya-0604
нова людина
Группа: Відвідувач
Сообщений: 9
Статус: Offline
вечная проблема
 
al66Дата: Субота, 20/02/2021, 17:53 | Сообщение # 5
нова людина
Группа: Відвідувач
Сообщений: 6
Статус: Offline
https://tinyurl.com/yakzvdgk
 
profekievДата: Субота, 20/02/2021, 23:20 | Сообщение # 6
profekiev
нова людина
Группа: Відвідувач
Сообщений: 4
Статус: Offline
Тю, ну какая э это проблема? ПРосто не кущать за часа 4-5 до сна, ну и логично, ограничить мучное и крахмальное, ну и алкоголь.
Я так за пол года похудела на 10 кг


Завжи ЗААА
 
vi3665804Дата: Субота, 13/03/2021, 23:47 | Сообщение # 7
повар
Группа: Відвідувач
Сообщений: 154
Статус: Offline
Я могу посоветовать курсы DoctorDiet https://doctordiet.com.ua , потому что сама их прошла и в итоге сбросила 8 кг за 3 недели. Главное строго соблюдать все рекомендации и результат не заставит себя ждать. Кстати, видя мои результаты еще две моих подруги сейчас тоже проходят эти курсы и у каждой идет снижение веса.
 
svetlanakylikova60Дата: Середа, 28/04/2021, 08:23 | Сообщение # 8
нова людина
Группа: Відвідувач
Сообщений: 4
Статус: Offline
Главное на диеты не садить, они до добра не доводят
 
sv10393a7Дата: П`ятниця, 28/05/2021, 13:26 | Сообщение # 9
sv10393a7
кулінар
Группа: Відвідувач
Сообщений: 63
Статус: Offline
Лучшая диета - это стресс. Килограммы улетают только так..
 
viktorovnauliana711Дата: Субота, 29/05/2021, 11:51 | Сообщение # 10
набираюсь досвіду
Группа: Відвідувач
Сообщений: 15
Статус: Offline
Закрыть рот, единственный выход
 
pechkin-1978Дата: Субота, 29/05/2021, 16:26 | Сообщение # 11
набираюсь досвіду
Группа: Відвідувач
Сообщений: 22
Статус: Offline
диеты помогают хорошо
 
vapnakvДата: Понеділок, 09/08/2021, 11:47 | Сообщение # 12
нова людина
Группа: Відвідувач
Сообщений: 5
Статус: Offline
Я похудела когда пошла в студию балета, очень советую!
 
ssofiya5236385Дата: П`ятниця, 03/09/2021, 13:13 | Сообщение # 13
дегустатор
Группа: Відвідувач
Сообщений: 46
Статус: Offline
Кушать точно нужно меньше.
 
smirnovalina1515Дата: Вівторок, 15/02/2022, 12:38 | Сообщение # 14
набираюсь досвіду
Группа: Відвідувач
Сообщений: 22
Статус: Offline
Цитата ssofiya5236385 ()
Кушать точно нужно меньше.
Чтобы похудеть не достаточно кушать меньше, нужно питаться правильно и сбалансировано. Для того чтобы привести своё тело в идеальную форму вам необходимо полностью изменить вой образ жизни и начинайте с питания. Овощи, фрукты, рыба, нежирные сорта мяса, каши и злаки обязательно должны быть в вашем рационе. Следующий шаг, это спорт, он должен появиться в вашей жизни. И сели вы реально хотите измениться, то тут не подойдёт отговорки "нет времени" или "это не моё". Сегодня есть возможность заниматься любым видом спорта, который вам подойдёт. К примеру, я сегодня посещаю занятия в онлайн режиме с Зумба в Киеве https://zumbafit.com.ua/ . Именно танцевальный фитнес мне подошёл больше всего, тут задействованы разные группы мышц, занятия очень весёлые, активные и полезные, а  главное я вижу результат тренировок. Школа даёт возможность попробовать первое онлайн занятие пройти совершенно бесплатно, как раз на нем сможете понять подходит ли вам этот тип занятий или нет.
 
mariarudina859Дата: Четвер, 05/05/2022, 16:11 | Сообщение # 15
набираюсь досвіду
Группа: Відвідувач
Сообщений: 28
Статус: Offline
Існує великий список різних процедур, щоб зробити тіло привабливішим. Я люблю масажі, але й Апаратна корекція фігури https://tetyanalutsyk.com.ua/korekcia-figuri-na-aparati-trusculpt-flex дає завжди дуже хороший результат. Довіряю своє тіло цій студії і не пошкодувала. Тут завжди стерильно, комфортно і затишно, є віконця і невимушена бесіда, яка скрасить будь-який дозвілля.
 
  • Сторінка 1 з 2
  • 1
  • 2
  • »
Пошук:


Copyright MyCorp © 2026