|
ДІЄТА!!!
|
|
| Poetka | Дата: Вівторок, 24/01/2012, 18:05 | Сообщение # 16 |
шеф-повар
Группа: Заблоковані
Сообщений: 1415
Статус: Offline
| Дивіться що я переглянула...Взагалі ця жіночка дуже класно готує і випікає тортики прикрашає їх дуже гарно мастикою, і в ю.тубі є її рецепти.Вона мені симпатична своєю щирістю і також вмінням куховарити:
Як вона схудла:
Звичайно,це ну дуже складно, я пригадую ті часи ,коли сиділа на системі - 60 і доводилось і пекти і варити і смажити дл своєї сім"ї,то важко, але принаймні я навчилась менше їсти хліба,майже не їм.....і каву пити без цукру.Хліб я печу свій -бездріжджовий на висівках. 
Я ОЛЯ!
Сообщение отредактировал Poetka - Вівторок, 24/01/2012, 18:07 |
| |
| |
| ir71 | Дата: Вівторок, 24/01/2012, 19:35 | Сообщение # 17 |
адмін
Группа: Администраторы
Сообщений: 7696
Статус: Offline
| Ой,як це все класно,але дієта ніколи не принесе успіху,бо вона не має бути тимчасовою.Дієта то є стиль життя!!!!
Я сиділа 2 рази в тижні на розвантажувальних днях(на молокочаї)схудла дуже добре,за місяць на 6кг.Та воно набридає і повернулася до звичного способу і ці 6кг так швидко вернулися,що й не замітила,хоча обмежувала себе у мучному та солодкому.
А взагалі то як сказала моя знайома,як тяжко захворіла"кому потрібна ця дієта?Головне здоров"я!"Я теж вважаю що похудати потрібно,але просто для себе,щоб легко жилося,не було задишки і добре себе почувати.Та точно не дієти,а просто здоровий спосіб життя і правильне харчування(щось на зразок того як у "Зважені та щасливі")Хоча спочатку треба перебороти лінь!!!
|
| |
| |
| irusyk | Дата: Вівторок, 24/01/2012, 21:53 | Сообщение # 18 |
|
повар
Группа: Своя людина
Сообщений: 324
Статус: Offline
| ir71, я абсолютно з вами згідна,але для того щоб вести такий здоровий спосіб життя для початку таки треба звільнити себе від зайвої ваги... не знаю як кому, а мені так точно є від чого звільнятись((((
|
| |
| |
| Леся | Дата: Вівторок, 24/01/2012, 22:01 | Сообщение # 19 |
найкращі кондитери
Группа: Ясне Сонечко
Сообщений: 5387
Статус: Offline
| Quote (irusyk) не знаю як кому, а мені так точно є від чого звільнятись((((
Ти що важиш 100 кг???
|
| |
| |
| irusyk | Дата: Вівторок, 24/01/2012, 23:49 | Сообщение # 20 |
|
повар
Группа: Своя людина
Сообщений: 324
Статус: Offline
| та боже борони((((( але при моїх167см 87 кг то забагато((((
|
| |
| |
| masik | Дата: Середа, 25/01/2012, 00:37 | Сообщение # 21 |
|
шеф-повар
Группа: Відвідувач
Сообщений: 906
Статус: Offline
| Так класна темка і така актуальна.Я також з понеділка на гречаній дієті, поки що подобається.
|
| |
| |
| Poetka | Дата: Середа, 25/01/2012, 01:53 | Сообщение # 22 |
|
шеф-повар
Группа: Заблоковані
Сообщений: 1415
Статус: Offline
| Quote (Леся) 87 кг то забагато((((
То важко, я знаю,бо сама поза 80, а після свят,то навіть боюсь на ваги вставати...
Дівчата давайте брати себе в руки...Я сиджу зараз і млію,так хочу їсти,щойно прийшла з лекцій і вирішила не їсти, по дорозі з колегами зайшли в кафешку,ВОНИ СИДЯТЬ ТЛУМЛЯТЬ ТАКИЙ СМАЧНИЙ ТОРТИК.....я ціджу чайок без цукру...А зараз все вурчить, а на кухні такий смачний гарбузовий пиріг....
Я ОЛЯ!
|
| |
| |
| irusyk | Дата: Середа, 25/01/2012, 12:06 | Сообщение # 23 |
|
повар
Группа: Своя людина
Сообщений: 324
Статус: Offline
| Poetka, як я тебе розумію(((( то і справді важко,але перш за все нам треба собі внушати шо ми не голодні і просто оминати ті місця де лежить смачна і страшно калорійна їжа)))
|
| |
| |
| masik | Дата: Середа, 25/01/2012, 16:51 | Сообщение # 24 |
|
шеф-повар
Группа: Відвідувач
Сообщений: 906
Статус: Offline
| А я нічого не готую( ну майже нічого тільки дітям і чоловікові так , щоб зїли і не було) і не тяне їсти.І вже скинула 2 кг.
|
| |
| |
| Леся | Дата: Середа, 25/01/2012, 17:00 | Сообщение # 25 |
|
найкращі кондитери
Группа: Ясне Сонечко
Сообщений: 5387
Статус: Offline
| Quote (masik) нічого тільки дітям і чоловікові так ,
Ой,це не про мого чоловіка.Скоро має бути вдома.то казав що кожен день має йому бути бульба у різних видах.так проголодався у відрядженні.
|
| |
| |
| ir71 | Дата: Середа, 25/01/2012, 18:59 | Сообщение # 26 |
|
адмін
Группа: Администраторы
Сообщений: 7696
Статус: Offline
| Може це і мені подумати про схудненя?а то на зустріч поприїжаєте такі всі стрункі,підтягнуті а я 75кг !!! 
|
| |
| |
| Зоряна9810 | Дата: Середа, 25/01/2012, 19:00 | Сообщение # 27 |
найкращі кондитери
Группа: Заблоковані
Сообщений: 5226
Статус: Offline
| Quote (ir71) акі всі стрункі,підтягнуті а я 75кг !!!
я тоді не прийду..... 
|
| |
| |
| ir71 | Дата: Середа, 25/01/2012, 19:04 | Сообщение # 28 |
|
адмін
Группа: Администраторы
Сообщений: 7696
Статус: Offline
| Quote (Зоряна9810) я тоді не прийду.
Зоряно,будь чемна!!!
!Для всіх худаючих
|
| |
| |
| Poetka | Дата: Середа, 25/01/2012, 19:17 | Сообщение # 29 |
|
шеф-повар
Группа: Заблоковані
Сообщений: 1415
Статус: Offline
| Quote (Зоряна9810) Для всіх худаючих
Іро, потішила, аж настрій піднявся...
Я ОЛЯ!
|
| |
| |
| irusyk | Дата: Середа, 25/01/2012, 19:18 | Сообщение # 30 |
|
повар
Группа: Своя людина
Сообщений: 324
Статус: Offline
| гарне відео))) але мені бажання схуднути не відбило))) це все може і правильно, ми такі які ми є, але коли ти йдеш у магазин і хочеш купити собі щось з одягу що тобі подобається... а тобі кажуть це на худеньких і вашого розміру нема((((((((((!!!!!!!! то я падаю в розпач((((( от і виникають ідеї про схуднення!!!
доречі, в мене 3 день дієти і з них 2 дні кефірні))) дуже легко себе почуваю))) 
|
| |
| |
